Erasmus+ kort praktikstipendium

Erasmus+ kort praktikstipendium är mer än bara ett praktikstipendium. Med stipendiet har du möjlighet att göra praktik, VFU, ex-jobb eller datainsamling till din uppsats i ett europeiskt land i 5-30 dagar. Praktiken måste innehålla en virtuell komponent som är organiserad av värdorganisationen och har ett tydligt lärandemål och resultat.

Stipendiet kan sökas för att antal olika aktiviteter, inte endast praktik som namnet antyder. Du kan söka stipendium för att göra något av följande aktiviteter:

praktik
verksamhetsförlagd utbildning (VFU)
ex-jobb
datainsamling till din kandidat- eller masteruppsats eller doktorsavhandling

Syftet är bland annat att du som student ska få in en fot på arbetsmarknaden och sen lättare få jobb när du har pluggat klart. I dokumentlistan längst ner på sidan hittar du bland annat villkoren för stipendiet och även Erasmus Student Charter där du kan läsa mer om rättigheter och skyldigheter.

Länder som ingår i Erasmus+ är indelade i tre kategorier:

Europa
Outermost Regions
Overseas Countries and Territories

Om du gör praktik/VFU/ex-jobb/datainsamling i en av Outermost Regions eller Overseas Countries and Territories, är stipendiebeloppet detsamma som om du befunnit dig i landet området tillhör.

Belgien
Bulgarien
Cypern
Danmark
Estland
Finland
Frankrike
Grekland
Irland
Island
Italien
Kroatien
Lettland
Liechtenstein
Litauen
Luxemburg
Malta
Nederländerna
Nordmakedonien
Norge
Polen
Portugal
Rumänien
Serbien
Slovenien
Slovakien
Spanien
Tjeckien
Turkiet
Tyskland
Ungern
Österrike

Frankrike:

Guadeloupe
Franska Guyana
Martinique
Mayotte
Saint Martin

Portugal:

Azorerna
Madeira

Spanien:

Kanarieöarna

Danmark:

Grönland

Frankrike:

Saint Barthélemy
Franska Polynesien
Franska syd- och Antarktisterritorierna
Nya Kaledonien
Saint Pierre och Miquelon
Wallis och Futuna

Nederländerna:

Aruba
Bonaire
Curaçao
Saba
Sint Eustatius
Sint Maarten

För att du ska kunna ta del av Erasmus+ stipendiet behöver följande vara uppfyllt.

Du genomför hela aktiviteten hos samma företag/organisation.
Praktiken eller studierna ska innehålla en fysisk mobilitet i värdlandet under 5-30 dagar.
Praktiken eller studierna måste innehålla en virtuell komponent som är organiserad av värdorganisationen och har ett tydligt lärandemål och resultat. Den virtuella komponentens längd är flexibel.
Din VFU-/praktikplats/exjobb/plan för datainsamling till uppsats är godkänd av ansvarig vid din institution. Aktiviteten ska genomföras inom ramen för en kursplan och vara poänggivande.
Hela mobiliteten ska motsvara minst 3 ECTS och tillgodoräknas vid Örebro universitet.
Du har inte fått andra stipendier från EU eller UHR (exempelvis SIDAs resestipendium) för samma aktivitet.
Du ordnar själv en VFU-/praktikplats/ex-jobb/företag och/eller organisation där du kan utföra datainsamling i ett land eller region som är godkänd av Europeiska Unionen.

Om du blir tilldelad stipendiet behöver du, innan din aktivitet

lämna in ett fullständigt ifyllt och signerat stipendiekontrakt, Grant
Agreement for Erasmus+.
göra ett språktest (Online Language Assessment test) innan din aktivitet för att se vilken språkkompetens du har.

Om du blir tilldelad stipendiet behöver du, efter avslutad aktivitet men innan du kan få din andra utbetalning

besvara en elektronisk enkät, Erasmus Participant Report.
skickar in ditt Certificate of Attendance till Internationella kontoret.

Stipendiesumma från och med läsåret 2025/26*

Stipendiet baseras på antalet dagar du bedriver dina studier på plats i värdlandet samt vid behov en resdag innan och en resdag efter i anslutning till mobiliteten. Resdagar på första eller sista dagen av studierna räknas inte som resdag och resdagar räknas ej som en del av minimikravet om antal dagar (5 dagar). Stipendiet utgår bara för den fysiska mobiliteten.

79 EUR per dag upp till den 14:e dagen.
56 EUR per dag från och med den 15:e dagen (dock max 30 dagar).

Resebidrag**

Utöver stipendiesumman ovan ges även ett engångsbelopp i form av ett resebidrag. Resebidragets storlek bestäms utifrån avståndet mellan Örebro universitet och mottagande organisation enligt EU-kommissionens avståndstabell.

Avstånd mellan Örebro universitet och mottagande part	Summa utan grönt resande	Summa med grönt resande
10-99 km	28 € per deltagare	228 € per deltagare
100-499 km	211 € per deltagare	411 € per deltagare
500-1999 km	309 € per deltagare	509 € per deltagare
2000-2999 km	395 € per deltagare	595 € per deltagare
3000-3999 km	580 € per deltagare
4000-7999 km	1188 € per deltagare
8000 km eller mer	1735 € per deltagare

*Beloppen är bestämda av Universitets- och högskolerådet (UHR). Studenter som ansökt om stipendiet för vårterminen 2025 har blivit beviljade andra summor.

Du kan få ett extra resebidrag på totalt 200 euro om majoriteten av resan, tur och retur, sker med hållbara färdmedel; tåg, buss, cykel eller alternativt samåka med bil. För att vara berättigad till bidrag för samåkning måste det vara minst två personer i bilen.

För att beräkna avståndet mellan avreseort och orten där den fysiska mobiliteten äger rum (fågelvägen) används EU-kommissionens verktyg Distance calculator.

Om du beviljas stipendiet ska du redovisa dina biljetter/kvitton till Internationella kontoret efter ditt utbyte.

Om du som student har barn har du rätt till ett extra stipendium. Du får 100€ om du är iväg mellan 5-14 dagar och 150€ om du är iväg mellan 15-30 dagar. Du kan söka stipendiet oavsett om barnet följer med på utbytet eller inte samt oavsett hur många barn du har.

Även du har både barn och en dokumenterad funktionsnedsättning kan du endast få ett extra stipendium för en av dessa.

Om du har en dokumenterad permanent eller långvarig funktionsnedsättning, inklusive funktionsnedsättning orsakad av fysisk eller psykisk ohälsa, kan du få extra stipendium.

Du får 100€ om du är iväg mellan 5-14 dagar och 150€ om du är iväg 15-30 dagar.

Du kan endast få stipendiesumman en gång även om du både har barn och en dokumenterad funktionsnedsättning.

Inkluderingsstöd för faktiska extrakostnader
Utöver det extra bidrag som beskrivs i stycket ovan kan du ansöka om inkluderingsstöd för faktiska extrakostnader om de överstiger det extra stipendium du blivit beviljad. Inkluderingsstödet syftar till att täcka de extra ekonomiska kostnader som deltagare med fysisk, neuropsykiatrisk eller kognitiv funktionsnedsättning kan stöta på under sitt utbyte.

Utbetalningen av stipendiet görs kort innan du påbörjar ditt utbyte förutsatt att du har lämnat in ett signerat Grant Agreement.

Efter ditt utbyte behöver du:

skicka in ditt Certificate of Attendance som intygar att du genomfört din mobilitet.
besvara enkäten "Erasmus Participant report" som skickas till din mail.

Att inte göra någon av dessa två delar leder till återbetalning av hela stipendiet.

Utbetalningen kommer att ske i Euro.

Ansökan kan göras löpande under läsåret mellan 1 augusti-31 maj, men ska vara inskickad till exchange@oru.se minst 6 veckor innan din aktivitet påbörjas. Att ansöka om Erasmus+ praktikstipendium är inte så svårt som det kanske verkar. Men det finns några saker som du behöver ha gjort innan du skickar in din ansökan.

Praktik/VFU utomlands

Om du planerar att göra din praktik eller VFU utomlands så behöver du själv hitta en praktikplats som din institution måste godkänna. Börja med att prata med studievägledarna vid din institution om vem som behöver godkänna praktikplatsen.

Samla in data utomlands

Om du planerar att samla in data till din uppsats utomlands så behöver du veta om du behöver skriva själv eller tillsammans med en klasskompis. Ibland behöver du själv hitta en handledare och ibland tilldelas du en, beroende på vilken institution/ämne du läser.

Presentera därefter din idé för uppsatsen för din handledare. För att du ska kunna söka stipendium för din datainsamling så behöver det finnas akademiskt skäl till att du gör den utomlands.

När din handledare godkänt din idé så kan du ta kontakt med det företag, organisation eller laboratorium (eller liknande) där du tänkt samla data för att se om de kan ta emot dig. Den organisation som tar emot dig måste också bistå med en handledare. Det innebär att du alltså har en handledare på hemmaplan och en handledare på plats i landet. Den senare behöver dock inte vara en akademisk person. Säger de okej till projektet och din handledare godkänner det hela kan du gå vidare till att söka ett stipendium.

Som student vid Örebro universitet omfattas du av Kammarkollegiets försäkring Student UT vid praktik, utbytesstudier och uppsats utomlands.

Läs mer om försäkringen