Jogga med Studenthälsan
Det här tillfället är för dig som vill ta en paus i studierna och komma ut i naturen.
Upplever du att studierna tar över din vardag? Känner du att det är svårt att få in träning som rutin? Nu erbjuder vi dig som student en möjlighet att ta en paus och tänka på annat än studierna.
En möjlighet för dig att komma ut i naturen och röra på dig, vilket gör gott för både din psykiska och fysiska hälsa. Vilket i sin tur påverkar studieresultat positivt. Här kan du träna tillsammans med andra eller på egen hand. Du väljer vad som passar dig bäst. Nedan kan du se vilka datum och tider som vi kommer köra.
Bra att veta:
- Det är kostnadsfritt.
- Ingen föranmälan krävs, dyk bara upp.
- Studenthälsan bjuder på frukt så långt lagret räcker.
- Ha på dig träningskläder och passande skor.
- Medtag vattenflaska.
- Hitta till Markaspåret här. Du kan också söka på Ljungstugan via google.